Depresyon çoğu durumda tek bir nedenden kaynaklanmaz. Birçok neden bir seferde bir araya gelerek depresyon oluşturabilir.

Depresyonda rol oynayabilecek en yaygın nedenler

Biyoloji: Şu andaki bilimsel bilgilere göre depresyon durumunda beyinde neler olup bittiği tam olarak bilinmemektedir. Fakat yapılan bazı çalışmalar beyindeki bazı bölümlerin depresyon durumunda çalışmadığını göstermektedir. Depresyon beyindeki kimyasalların ( sinir taşıyıcıları ) düzeyindeki değişmeden etkilenebilir.

Genetik: Depresyon sorununun genetik bir boyutu bulunmaktadır. Ailesinde depresyon vakası yaşanmış kişiler depresyon konusunda riskli bir grupta yer alırlar. Bu kişilerin depresyon geçirme ihtimali daha fazladır.

Cinsiyet: Yapılan bilimsel çalışmalarda kadınların erkelere göre depresyona daha yatkın oldukları ortaya çıkmıştır. Kadınların depresyon geçirme ihtimalleri erkelere göre 2 kat daha fazladır. Bunu nedeni tam olarak bilinmese de kadınlarda farklı zamanlarda meydana gelen hormonal değişikliklerin bunda etkili olabileceği düşünülmektedir.

Yaş: İnsanlar yaşlandıkça depresyon riski de artar. Ayrıca yalnız yaşamak ve sosyal destek eksikliği gibi etkenler de yaş faktörüyle aynı anda etkili olabilir.

Sağlık durumu: Kanser, kalp hastalığı, tiroid problemleri, kronik ağrı ve diğer başka sağlık problemleri depresyon geçirme riskini artırmaktadır.

Travma ve üzüntü: Fiziksel ve duygusal şiddet veya taciz içeren travma durumları depresyonu tetikleyebilir. Bir yakınının veya akrabasının ölümü kişide derin bir üzüntü yaratarak depresyona neden olabilir.

Yaşamdaki değişiklikler ve stresli olaylar: Stresli zamanlarda kişiler daha depresif olurlar. Örneğin boşanma, taşınma gibi vakalar depresif duygular yaşanmasına neden olabilir. Hatta yeni bir işE başlamak gibi iyi duygular bile bazen depresyonu tetikleyebilmektedir.

İlaçlar veya zarlı maddeler: Birçok reçeteli ilaç depresyon belirtilerinin yaşanmasına neden olabilir. Alkol ya da diğer zararlı madde kullanan kişiler arasında da depresyon yaygındır.

Kimi insanlar neden depresyonda olduklarını bilirler, kimi ise bilmezler. Fakat depresyon konusunda unutulmaması gereken şey; depresyonun kişinin bir kabahati veya suçu olmadığıdır. Depresyon kişinin karakterindeki bir kusur da değildir. Depresyon sadece herkesi etkileyebilecek bir hastalıktır.