buse

Sağlıklı ve parlak saçlar için aşağıdaki doğal çözümleri dikkate almakta fayda vardır.
1. Kullanılan şampuanın içeriğine dikkat edilmelidir. İçeriğinde ana bileşen olarak alkol bulunan şampuanlardan kaçınmak gerekir. Alkol saçları kurutarak, kırılmalarına sebebiyet verir.
2. Günlük olarak omega 3 yağ asitlerinden almak faydalıdır. Omega 3 yağ asitlerinin saçlar için oldukça faydaları vardır. Ayrıca cilt ve tırnaklar üzerinde de olumlu etkileri bulunur. Saçları daha yumuşak yapar ve kırılmalarını önlemeye yardımcı olur. Tırnakları güçlendirir.
3. Bol su içmek, sebze ve meyvelerden bol tüketmek direkt saçlara olumlu yansır. Bol su ile vücudun su dengesi ayarlanır. Ayrıca sebze ve meyve tüketimiyle saçların daha sağlıklı ve parlak görünmesine katkı sağlanır.
4. Saç kesimlerini mümkünse 6 haftada 1 yapmakta fayda vardır. Bu sürelerde saç kesimi saçlardaki kırılmaları azaltır ve minimuma düşürür. Saçların daha sağlıklı ve taze görünmesine yardımcı olur.
5. Saçları sık sık yıkamaktan kaçınmalıdır. Saçları sık sık yıkamak saç derisindeki doğal yağları azaltır.
6. Saçlara zarar veren saç biçimlendirme gereçlerinden mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. Saç maşası, seramik saç düzleştiriciler gibi sıcaklık veren biçimlendirme gereçleri saçlara zarar verebilir.